![]() |
![]() |
|
| تجربه های نو از دنیای نو |
|
به مدت دو هفته فقط نان لواش، برنج، مرغ بدون پياز و زردچوبه، هويج، سيب زميني و سيب زرد استفاده كنيد اگر علائم از بين رفت مواد ديگر به غير از لبنيات و تخم مرغ را يكي يكي و با فاصله حداقل پنج روز به غذاي خود اضافه كنيد مثلاً به مرغتان پياز بزنيد پنج روز صبر كنيد اگر علامتي نداشت يك ماده غذايي ديگه اضافه كنيد همينطور ادامه بديد ولي لبنيات نخوريد حداقل تا يكسالگي و حداقل شش ماه بعد از آخرين باري كه علامتي مشاهده كرده ايد |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 27 آذر1390ساعت توسط مریم |
|
|
اگزماي آتوپيك يا سرشتي چيست؟ |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 27 آذر1390ساعت توسط مریم |
|
|
آنافيلاكسي |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 27 آذر1390ساعت توسط مریم |
|
|
منع مصرف واكسن آنفلوانزا در افراد داراي حساسيت به تخم مرغ:
INFLUENZA VACCINE موارد مصرف: اين واكسن فقط براي ايجادايمني فعال (توليد پادتن) بر عليه آنتيژنهاي ويروس آنفلونزا كه در واكسنموجود است، مصرف ميشود. تزريقواكسن براي افراد باسن بيشتر از 6 ماه كهبدليل سن و شرايط پزشكي در معرضخطر ابتلا به آنفلونزا هستند، توصيهميشود. همچنين براي سالمندان با بيش از65 سال سن، كاركنان خانه سالمندان ياكاركنان بهداشتي و درماني كه با بيمارانمزمن سروكار دارند، كودكان وبزرگسالان مبتلا به بيماريهاي مزمن،كودكان تحت درمان طولاني مدت باآسپيرين، زنان باردار كه سه ماهه دوم وسوم بارداري آنها در فصل آنفلونزا واقعميگردد توصيه ميشود. مكانيسم اثر: واكسن آنفلونزا، آنتيژنهايتهيه شده از سه سويه مختلف ويروسهايغيرفعال آنفلونزا ميباشد كه باعثپادتنهاي خاصي ميشود. مصونيت فقطدرمقابل آن سويههائي از ويروس ايجادميشود كه مشابهت نزديكي با سويه هايموجود در واكسن داشته باشند. فارماكوكنتيك: مصونيت تقريبا 14 روز بعداز تزريق واكسن ايجاد ميشود و براي 6ماه تا يك سال باقي ميماند. موارد منع مصرف: در صورت وجودحساسيت نسبت به تخم مرغ (در موردواكسنهائي كه از مايع آمبريونيك جوجهمرغ تهيه شدهاند)، حساسيت نسبت به هريك از اجزا واكسن، سابقه سندرمGuillen-Barre، سابقه عوارض عصبي بعداز تجويز واكسنها، بيماري حاد تنفسي وعفونت حاد نبايد مصرف شود. هشدارها: 1 ـ بيماران مبتلا به نقص ايمنياعم از مادرزادي يا به علت بيماري (عفونت HIV) يا ناشي از درمان(گلوكوكورتيكوئيدها، داروهايسايتوتوكسيك يا پرتودرماني در بيمارانسرطاني) ممكن است پاسخ كمتري دهند. عوارض جانبي: عوارض جانبي واكسنآنفلونزا عموم در بزرگسالان اهميتنداشته و احتمال بروز آنها كم است.اختلالات عصبي (مثل آنسفالوپاتي، فلجنسبي عصب صورت و التهاب عصببينائي)، درد در محل تزريق، تب، دردعضلاني و احساس ناخوشي از عوارضجانبي واكسن آنفلونزا ميباشد. بدليلوجود مقادير خيلي كم پروتئينهاي تخممرغ در واكسن هاي جديد، واكنشهايحساسيتي بندرت اتفاق ميافتد. نكات قابل توصيه: 1 ـ بدليل احتمال بروزتب بعد از واكسن آنفلونزا، سابقه تشنجناشي از تب بررسي شود و از تزريقواكسن در افراد مبتلا به تب حاد خودداريشود. 2 ـ واكسيناسيون آنفلونزا همزمان باتزريق ساير واكسنها (در محلهايمتفاوت) بلامانع است. 3 ـ تزريق واكسن ممكن است در همه افرادمصونيت ايجاد نكند. 4 ـ فقط داخل عضلاني و ترجيح در عضلهدلتوئيد براي بزرگسالان و عضله رانبراي كودكان تزريق شود. تزريق درعضله سريني باعث كاهش پاسخ ايمنيميشود. 5 ـ واكسن آنفلونزا بايد دردماي 2-8درجه سانتيگراد و بدور از نور نگهداريشود. از انجماد واكسن جلوگيري شود. 6 ـ قبل از تزريق ويال واكسن را بايد خوبتكان داد. در صورت انجماد يا مشاهدهتغيير رنگ يا وجود ذرات در ويال، بايد ازتزريق واكسن خودداري كرد. مقدار مصرف: براي كودكان با سن كمتر از9 سال كه قبلا واكسينه نشدهاند بايد طي دونوبت (به فاصله بيشتر از يكماه) و هر نوبت0/5 ميليليتر از واكسن (حاويآنتيژنهاي سطحي يا اجزاي ويروس)تزريق شود. در خردسالان با سن بين6-35 ماه مقدار 0/25 ميليليتر بايد تزريقشود. در كودكان با سن كمتر از 12 سال ازتزريق واكسن حاوي ويروس كاملخودداري شود. در افراد با سن بيش از 12سال تزريق يك نوبت واكسن كافي است.واكسيناسيون بايد سالانه و در زمانشيوع عفونت آنفلونزا انجام گردد. |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 27 آذر1390ساعت توسط مریم |
|
|
حساسيت به گندم: زندگي بدون گندم : |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 27 آذر1390ساعت توسط مریم |
|
|
دكتر علي اكبر سياري- فوق تخصص گوارش و تغذيه كودكان – دانشيار دانشگاه شهيد بهشتي تشخيص و درمان حساسيت غذايي حساسيت غذايي عبارتست از واكنش ايمني بدن به پروتئين هاي مواد غذايي كه وارد بدن مي شود تشخيص حساسيت غذائي مشكل است چون با تستهاي تشخيصي نمي توان به تشخيص قطعي رسيد مگر با challenge test كه آنهم محدوديت هاي خودش را دارد در كودكان چون اولين ماده غذايي كه مورد مصرف قرار مي گيرد شير است بهمين خاطر شايعترين و زودرسترين پروتئني كه ايجاد حساسيت غذايي مي كند پروتئين شير گاو است. در كشورهاي در حال توسعه سه درصد كودكان زير يكسال به اين پروتيئن حساسيت دارند. بيشتر موارد حساسيت غذايي در كودكان در سال اول زندگي اتفاق مي افتد. تظاهرات آن ممكن است زودرس بلافاصله در مدت چنددقيقه تا 2-1 ساعت از مصرف ماده آلرژي زا بصورت خارش دهان، دل درد،استفراغ- اسهال يا بعد از 2-1 روز بصورت دل درد، استفراغ و اسهال خوني يا بعد از مدت طولاني بصورت اسهال و استفراغ مزمن طول كشيده، FTT, GE reflux ، كوليك شيرخواري و يبوست مزمن كه به درمان طبي جواب ندهد و سندورم سوء جذب تظاهر نمايد. تظاهرات گوارشي ممكن است به تنهايي يا با تظاهرات تنفسي و پوست همراه باشد . 0.3 تا 5/7 % شيرخواران از هر جهت سالم حساسيت غذايي دارند. در بعضي از مقالات حساسيت به پروتيئن شير گاو در 3% شيرخواران زير يكسال در كشورهاي در حال توسعه گزارش شده است. تمام مواد غذايي بالقوه مي توانند عامل آلرژن باشند ولي تعداد مواد شناخته شده محدود بوده است بطوريكه در كودكان در 90% موارد اين مواد عبارتند از : شير، تخم مرغ،, بادام زميني و مغزها بطور كلي و ماهي . شايعترين تظاهرات باليني در حساسيت غذايي در شيرخواران تظاهرات گوارشي است. (در 80-58% موارد) تظاهرات گوارشي در مري بصورت ريفلاكس (بازگشت محتويات معده به مري) بصورت استفراغ، رگورژيتاسيون، ديسفاژي، درد اپيگاستر. علائم همراه در 50% موارد بصورت برونكواسپاسم، اگزما و آتوپي است. اين كودكان در 45-35 % موارد سابقه فاميلي مثبت آسم يا حساسيت غذايي دارند. در معده و روده منجر به گاستروانتريت شده كه با تهوع، استفراغ،برگشت غذا ، دل درد شديد، اسهال ، خونريزي گوارشي ، انسداد روده ممكن است تظاهر نمايدو در 95 % موارد قسمت آنتر معده گرفتار بوده و در بيشتر از 50% موارد ائوزينوفيلي خون محيطي افزايش يافته است. تظاهرات همراه از قبيل اگزما، آسم، رينيت و آتوپي مي باشد. در روده بزرگ پروكتوكوليت بصورت دفع رگه هاي خون، اسهال، دل درد ، قرمزي و التهاب اطراف مقعدتظاهر مي كند. تظاهرات ديگر آنتروپاتي عبارت است از اسهال مزمن، تأخير در رشد كودك ، يبوست مزمن، اتساع شكم، قرمزي و التهاب اطراف مقعد ، علائم سوء جذب ، قرمزي و التهاب ناف و اطراف ناف ، كوليك ، 40% شيرخوران در ماه هاي اول تولد از كوليك رنج مي برند كه در اكثر موارد تا 4-3 ماهگي بهبود مي يابند . در تعدادي از مطالعات مصرف شيرهاي هيپوالرژيك در كاهش كوليك موثر بوده است. تظاهرات پوستي در 50 تا 60 درصد موارد اتفاق مي افند و بصورت اگزما، اگزماي قبل از 4 ماهگي همراه با حساسيت به چندين ماده غذايي گزارش شده است، تظاهرات پوستي ديگر بصورت درماتيت آتوپيك، كهيرو آنژيوادما مي باشد. تظاهرات تنفسي عبارتند از: آبريزش بيني آلرژيك، آسم بصورت سرفه و يا خس خس سينه در 30-20 % موارد حساسيت غذايي ديده مي شود. شرح حال، معاينه فيزيكي و سابقه فاميلي در تشخيص بيماري مهم و اساسي است. نوع تظاهرات كلينيكي، زمان بروز و مدت و نحوه پيشرفت علائم بعد از خوردن مواد غذايي كه باعث حساسيت مي شوند و بررسي سابقه فاميلي از نظر حساسيت مهم است. حدس حساسيت غذايي بر مبناي علائم باليني است ولي تشخيص قطعي با حذف آن ماده و بهبود علائم و دادن مجدد آن ماده غذايي وظاهر شدن علائم است. ماده غذايي كه ايجاد حساسيت كرده است بايد از رژيم غذايي كودك حذف شود ولي خوشبختانه بعد از 3-2 سالگي كودكان اكثراً اين مواد غذايي را تحمل خواهند كرد. شيرخواراني كه اختصاصاً شير مادر مي خورند ولي تظاهرات آلرژي و حساسيت گوارشي دارند محصولات لبني را از رژيم غذايي مادر تا موقعي كه كودك از شيرمادر تغذيه مي شود حذف مي كنيم. همچنين توصيه مي شود مادر از مصرف تخم مرغ،بادام زميني و آجيل و غذاي دريايي تا موقعي كه به شير خوار شير مي دهد پرهيز كند و شيرخوار تا شش ماه تمام منحصراً از شير مادر تغذيه شده و بعد از آن از غذاي هيپو آلرژن مثل فرني با برنج و شيرمادر ، سيب زميني، كدو تنبل، سيب و گلابي بعنوان غذاي تكميلي شروع شود. و ار مصرف شير و محصولات لبني، تخم مرغ، بادام زميني و آجيل و ماهي تا سه سالگي پرهيز شود. در بچه هاي در معرض خطر كه اگزما، آسم يا سابقه فاميلي مثبت دارند توصيه ميشود مادر در دوره شير دهي از خوردن بادام زميني و آجيل پرهيز كند و تا سه سالگي اين كودكان از مصرف مواد آلرژي زاي اصلي شامل غذاهاي دريايي، تخم مرغ و بادام زميني و آجيل پرهيز كنند. ولي تا كنون شواهدي مبني بر موثر بودن اين پرهيزها گزارش نشده است. مادري كه محصولات لبني را در دوره شير دهي نمي خورد بايد كلسيم تكميلي دريافت دارد. شيرخوار تحت رژيم را بايد ازنظر رشد، تغذيه، علائم كلينيكي و رعايت رژيم توسط مادر و شير خوار تحت مراقبت باشد. اگر با رعايت رژيم هاي غذايي داده شده علائم از بين نرفت يا بچه دچار تاخير در رشد شد بايد تشخيص مورد ارزيابي مجدد قرار گرفته و در صورت تائيد تشخيص و رعايت كامل مادر از شيرخشك مخصوص به شرح زير و قطع موقت شير مادر بمدت 2 هفته استفاده شود. |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 27 آذر1390ساعت توسط مریم |
|
|
از جمله روشهای مفید حین لیبر کنترل بر تنفس است. اکسیژن مهمترین ماده ای است که جنین و مادر حین لیبر به آن نیاز دارند. بهترین دوست مادر و جنین حین لیبر تنفس است. تنفس پل ارتباطی بین جسم و ذهن است. نه تنها تعادل بین گازهای خونی در مادر و جنین را تسهیل می کند، بلکه فکر مادر را نیز از درد منحرف می کند. مغز ما فقط قادر به گرفتن یک پیغام است. زمانیکه مادر، بخصوص حین انقباضها به نفسها متمرکز می شود، مانع انتقال سیگنالهای درد از مسیر طناب نخاعی به مغز می گردد. بنابراین توصیه می شود که: - آگاه به نفس هایتان باشید. حین انقباض های زایمانی آگاه به ورود و خروج هوا از بینی شوید و سعی کنید نفسهایتان شکمی و عمیق شود (با هر دم شکم منبسط و با هر بازدم کمی منقبض می شود). هر زمان گرفتن دم شکمی برایتان مشکل شد، یک بازدم طولانی انجام دهید. دم خودبخود ایجاد می شود. به تدریج زمانی فرا می رسد که دیگر دم و بازدم شکمی عمیق مشکل است. بنابراین توصیه می گردد دم ها را منقطع کنید. مثلا باشمارش ۳ دم یک بازدم عمیق، ۴ دم یک بازدم عمیق و ... - می توانید این نوع تنفس را با یک تصویر ذهنی ایجاد کنید. مثلا دردها مانند یک موج آرام آب است و همراه با دم های منقطع این موج به قله های خود می رسد و همراه با بازدم موج تمام می شود. - در مراحل پایانی (مرحله گذر) می توان آگاهی را معطوف به بازدم ها کرد. یعنی بدون توجه به دم، حین هر انقباض بازدمهای منقطع مثل فوت کردن شمع یا فوت کردن یک پر تصویری را با دهان نیمه بسته انجام داد.
بنابراین نکته بسیار مهم در تنفس ها آگاه ماندن به هر دم و بازدم است تا از این طریق ذهن نسبت به درد منحرف شود. در نتیجه پذیرش درد بیشتر و زمان آن کوتاهتر می شود. - حین خروج جنین توصیه می شود اولا قبل از نیاز به زور، به هیچ وجه زور زده نشود ثانیا زور به صورت بازدم های کوتاه باشد تا فشار از روی پرینه برداشته شود و آسیب به ماهیچه های مذکور وارد نشود (رجوع شود به مراحل مختلف زایمان) |
|
+ نوشته شده در
دوشنبه 25 مهر1390ساعت توسط مریم |
|
|
اضطراب در روند دردهای زایمانی حلقه معیوب ایجاد می کند و مانع ترشح طبیعی هورمون های زایمانی می شود. توجه به آرامش روانی و خود مراقبتی حین لیبر ( مراحل مختلف زایمان تا تولد نوزاد) گامی موثر در راستای ارتقای سلامت مادر و نوزاد است. یکی از مهارتهایی که در طول زایمان تاثیر بسیار مفید دارد تکنیک ریلکسیشن یا تن آرامی است. این تکنیک یک ترفند روانی معجزه آساست و روشی جهت کاهش اضطراب که شامل یک سری تعلیمات و حرکاتی است که در راحت شدن از وضعیت هایی که کشش های عصبی ایجاد می کند موثر است. در دنیای پر استرس امروز یادگیری این روش به اندازه یادگیری اصول کمک های اولیه لازم است. در دوران بارداری این تمرینات به مادر کمک می کند تا با شل کردن و کنترل عضلات دست پیدا کند تا بدین طریق باعث کاهش دردهای عصبی گردد و بر خستگی چیره شود و به یک خودآگاهی از بدن برسد و بدین ترتیب هماهنگی بین ذهن و بدن ایجاد می شود و ارتباط مادر و جنین عمیق تر می شود. در زمان زایمان این تمرینات باعث کاهش گرفتگی عضلات می شود و از مصرف بیش از حد انرژی جلوگیری می کند. با شل کردن عضلات انقباضات رحمی تاثیر بیشتری خواهند داشت و زمان زایمان کم می شود و ترس کاذب از آن از بین می رود. بطور کلی این روش باعث افزایش ترشح اندروفین و کاهش ترشح هورمونهای استرس می شود. کاهش اضطراب مادر را تبدیل به فردی متعادل، کارآمد، با کفایت و مهربان می کند که لازمه نقش مادری است. با این روش ذهن آرام آرام به مرحله خاموشی و سکون می رسد. ذهن وقتی آرام باشد جسم همه مسوولیتها را به عهده می گیرد: تنفس و فشار خون و ترشح اسید معده کاهش می یابد و امواج آلفای مغز گسترش می یابد. بدانید که این تکنیک خواب نیست. بلکه وضعیت فوق خودآگاهی است. در این حالت مغز خیلی خوب کار می کند ( این تکنیک روش درمانی است که از طرف سازمان جهانی بهداشت برای ارتقا کیفی سلامت پیشنهاد شده است) مرحله بعد از relaxation پرورش دادن تمرکز، تخیل و تجسم و مثبت اندیشی در ذهن است. این تمرین حین بارداری و زایمان به مادر کمک می کند تا از موقعیت هایی که می ترسد یک تصویر زیبا و آرام در ذهن خود تجسم کند و به یک تمرکز درونی برسد. اگر بتوانیم ذهن را کنترل کنیم همه چیز بدست می آوریم. انسان چیزی می شود که به آن می اندیشد. به چیزهایی که نمی خواهید فکر نکنید. زیرا جذب می شود! ما از نیوتن یاد گرفتیم که زمین جاذبه دارد، یکی از خاصیت های ذهن ما جاذبه است. فکرهایی که در ذهن ما می آید قدرت جاذبه دارد. اگر در گرایشهای منفی باشیم ذهن به سمت منفی می رود. پس خلاف قانون جاذبه مثبت اندیشی نروید. مغز ما دارای توانمندیهای فوق العاده است. اگر کمی به درون برویم و بدان آگاه شویم کاملا قادریم دنیای اطراف خود را بدون ضرر و زیان به دیگران باب میل خود بسازیم. ما هر چیزی را که بخواهیم بدان برسیم، اگر تصویرسازی کنیم، منتهی تصویری واضح، روشن و عقلایی، به آن می رسیم. ای برادر تو همه اندیشه ای مابقی خود استخوان و ریشه ای گر گل است اندیشه تو گلشنی ور بود خاری تو هیمه گلخنی یک تمرین ساده: در صورت بروز اضطراب حین لیبر، چشمان خود را ببندید. عضلات صورت خود را شل کنید. به تک تک عضلات صورت توجه کنید و لبخند بزنید و احساس کنید این لبخند در تمام صورت شما پخش شده است و ذهنا بگویید "صورت من می درخشد" و یک نفس عمیق بکشید. سپس آگاهی را معطوف کنید به کف پاها و احساس کنید آب گرم و ملایم از کف پاها وارد بدن یم شود و تک تک اعضای بدن را شستشو می دهد و سپس تنش ها و گرفتگی ها و افکار منفی از همان مسیر به طرف پایین برمی گردد و به طرف پاها رانده می شود و از کف پاها خارج می شود و سپس با بازدم عمیق چشمانتان را مثبت تر از همیشه باز کنید.
وقتی سعی کنید با تجارب حسی خود آشنا شوید سرعت فعالیت شما بصورت طبیعی کند می شود و در نتیجه به آرامش درونی می رسید و این آرامش تاثیر عمیقی بر اولین تجارب کودک نسبت به دنیای بیرون دارد. مادران باردار حین بارداری بخصوص در زمان زایمان درون گراتر می شوند و راحت تر می توانند با تجارب حسی ظریف خود آشنا شوند. مادر در حین زایمان از دو کانال توسط نور الهی محافظت می شود. لایه روحی خودش و جنینش! و شاید به همین خاطر است که گفته می شود هر دعایی حین زایمان برآورده می شود! منبع: کتاب خوشایند سازی زایمان تالیف: فیروزه روستا |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 24 مهر1390ساعت توسط مریم |
|
|
ممکن است پیش از دردهای زایمان واقعی، دردهای کاذب رخ دهد. این دردها:
- نامنظم هستند و با زمان بر شدت آنها افزوده نمی شود. - هنگام تغییر وضعیت یا استراحت از بین می رود. - دردها ناراحت کننده نیستند. - بیشتر در ناحیه زیر شکم درد احساس می شود.
درد زایمان واقعی: - منظم هستند و با زمان بر شدت آنها افزوده می شود و فاصله بین دردها کمتر می شود. - حین تغییر وضعیت یا استراحت از بین نمی رود. - در امتداد بالای شکم کشیده می شود. می تواند درد در ناحیه کمر متمرکز شود (در اینصورت توصیه می شود بیشتر در وضعیت سجده قرار گیرید) - می تواند به همراه پارگی یا نشت کیسه آب (پرده های جنینی) باشد. - گاهی تنها روش تشخیص دردهای زایمانی مراجعه به پزشک یا ماما و یا رفتن به بیمارستان از طریق معاینه داخلی و ثبت انقباضات زایمانی و تحت نظر قرار گرفتن برای چند ساعت می باشد. بدانید که زمانیکه انقباض صورت می گیرد عضله رحم سفت شده و جنین را به سمت دهانه رحم هل می دهد. انقباض زایمانی اولا با درد همراه است ثانیا مابین هر دو انقباض یک دوره استراحت وجود دارد. یعنی رحم بعد از چند ثانیه که بین ۲۰ تا ۵۰ ثانیه طول می کشد کاملا نرم و بدون درد می شود که در ابتدا فاصله هر استراحت می تواند هر نیم ساعت باشد و هر قدر به زمان تولد نوزاد نزدیکتر شود فاصله بین دردها کمتر و بر شدت آن افزوده می گردد. نکته: برای تشخیص انقباض زایمانی با نوک انگشت خود گونه و پیشانی خود را لمس کنید. تفاوت حسی این دو قسمت را مشاهده کنید. گونه نرم و پیشانی سفت است. حین یک انقباض زایمانی بالای رحم که بدان قله رحم نیز گفته می شود مثل پیشانی سفت و در زمان استراحت مثل عضله گونه نرم است. در صورت مشاهده موارد زیر به پزشک یا مامای خو اطلاع داده یا به بیمارستان مراجعه کنید: - فاصله انقباضها نزدیک به هم و شدت آن بسیار زیاد باشد یا اینکه استراحتی مابین انقباضها وجود نداشته باشد. - به اندازه کافی حرکت جنین را احساس نکنید. - کیسه آب پاره شده باشد. ممکن است مقدار مایع دفع شده کم یا با حجم زیاد باشد. در صورت پارگی کیسه آب ترجیحا به حالت ایستاده قرار نگیرید و یا به بیمارستان مراجعه کنید. - خونریزی شروع شود. |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 24 مهر1390ساعت توسط مریم |
|
|
فرایند تولد نوزاد، هفته ها پیش از آنکه دردها توسط مادر احساس شود، شروع می شود. بدن مادر آرام آرام خود را برای زایمان آماده می کند. برخی از تغییرات محسوس و برخی دیگر ممکن است نامحسوس باشد. اگر مادر متوجه این تغییرات بشود، خواهد دانست که زایمانش نزدیک است. هرچند که لغت "نزدیک" می تواند جند روز و یا چند هفته طول بکشد.
- اولین این تغییرات، افزایش حجم خون در بدن است. یکی از علایم افزایش حجم خون می تواند ورم ملایم در بدن باشد (از آنجایی که هنگام زایمان مقداری خون از دست داده می شود بدن شروع به تولید بیشتر خون می کند. برای ایجاد به فضای بیشتری به منظور جا دادن این افزایش حجم خون ورم ایجاد می شود) - اتفاق دیگر احساس انقباضات مامنظم Braxton Hicks است. این انقباضات برای آماده ساختن عضلات رحم بسیار مهم است (عضلات هر چه بیشتر بکار گرفته شوند قوی تر می شوند). این انقباضات نامنظم در واقع ورزشی برای عضلات رحم محسوب می شود که اکثر اوقات بدون درد است. فقط عضلات شکم سفت می شود که منجر به نرمی و کوتاهی دهانه های رحم نیز می گردد. - ترشح آغوز یا شیر اولیه پیش از تولد نوزاد نیز نشانه ای از نزدیک شدن زمان زایمان است. - به دلیل آزاد شدن پروستاگلاندین ( موادی که در ایجاد انقباض رحم تاثیر می گذارند) چند روز قبل از دردها معمولا اسهال ایجاد می شود. در مادرانی که زایمان اول را تجربه می کنندچند هفته قبل از شروع دردهای زایمانی جنین در داخل لگن پایین می آید و این امر ممکن است فشار زیادی بر روی مهبل و در نتیجه باعث درد در این ناحیه شود. البته به دلیل پایین آمدن سر جنین در لگن تنفس مادر راحت تر نیز می شود. ممکن است ترشح مخاطی غلیظی نیز دفع گردد که این ترشح مخاطی در طول بارداری دهانه رحم را بسته و از جنین در برابر عفونت ها محافظت می کرده است. حین نرم و کوتاه شدن دهانه رحم این توده مخاطی از بین می رود. حین تغییرات در دهانه رحم امکان دارد مقداری خون از مویرگهای کوچک پاره شده در دهانه رحم دفع گردد. البته اگر خونریزی زیاد باشد مراجعه به بیمارستان توصیه می شود. درصورتیکه بدانید چه اتفاقی قرار است بیفتد زایمان می تواند بدون دردسر طی شود. علیرغم پیشرفتهای باور نکردنی علم پزشکی هیچکس در واقع نمی داند چه علتی موجب شروع درد زایمان می شود. درد زایمان می تواند به دلیل محرکهایی که توسط جفت و یا حتی افزایش سطح مواد استروئیدی مانند در مادر و یا حتی عناصر بیوشیمیایی که توسط جنین تولید می شود آغاز گردد. بنابراین چون نمی دانیم درد زایمان چگونه آغاز می شود نمی توانیم زمان وقع آن را نیز دقیقا تعیین کنیم. منبع: کتاب خوشایند سازی زایمان نوشته: فیروزه روستا |
|
+ نوشته شده در
یکشنبه 24 مهر1390ساعت توسط مریم |
|
|
صفحه نخست پست الکترونیک آرشیو عناوین مطالب وبلاگ |
| درباره وبلاگ |
مي گويند كه انسان براي شاد و سعادتمند بودن در اين دنيا به اين چيزها نياز دارد :
كسي براي دوست داشتن،كاري براي انجام دادن و چيزي براي آرزو كردن "تام بودت" |
| پیوندها |
|
>>گروه تازه عروس (عضو شوید) >>ایمیل گروه (برای دریافت مطالب شما و ارسال به تمام اعضای گروه) >>ایمیل وبلاگ |
|
RSS
|